Unsere Tanzkurse sind speziell für Mütter entwickelt, die ihre Liebe zum Tanzen mit ihrem Baby teilen möchten. Es ist die perfekte Gelegenheit, körperlich aktiv zu bleiben, Spaß zu haben und die Bindung zu deinem Kind zu stärken. Und das tolle ist, dies geht auch schon während der Schwangerschaft.

Dieser Kurs ist speziell für Schwangere und Eltern mit Baby in der Trage konzipiert. Er hilft dir, deinen Körper sanft zu trainieren, Kalorien zu verbrennen und den Beckenboden zu stärken – und das alles, während du mit deinem Baby tanzt und Spaß hast.

Was ist im Kurs enthalten? ​ 

Sanftes Training für den Beckenboden: Effektive Übungen, um deinen Körper nach der Geburt zu stärken. 

Kalorienverbrennung: Tanz dich fit und verbrenne Kalorien auf eine spaßige Weise. 

Wertvolle Zeit mit deinem Baby: Erlebe gemeinsame Momente und stärke die Bindung zu deinem Kind. 

Gemeinschaft und Austausch: Triff andere Eltern und tausche dich über eure Erfahrungen aus.

Abwechslungsreiche Tanzstunden: Genieße die Musik und die Bewegung zu neuen und alten Hits.

Videokurs: Alle Tänze auch für Zuhause